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11 Substitutos Vegans de Ovos [Vídeos]
Onze vídeos com dicas para substituir os ovos, para fazer “ovos” mexidos, omeletes sem ovos e claras em castelo (com a famosa aquafaba). Pode substituir os ovos por linhaça, grão-de-bico, puré de maçã, manteiga de amendoim, banana, sementes de chia, polvilho, fécula de batata, agar-agar, tofu e muito mais.
Receitas fáceis para vegans ou pessoas com alergia aos ovos, saudáveis e livres de crueldade animal.
Experimente!
Claras em Castelo ou Clara em Neve – Aquafaba
Omolete sem Ovos I
Omelete sem Ovos II
Omelete sem Ovos III (vídeo em espanhol)
“Ovos” Mexidos
“Ovos” Estrelados ou Fritos (vídeo em espanhol)
Goma de Linhaça
“Ovo” de Linhaça
5 Substitutos de Ovos
15 Substitutos Fáceis de Ovos (vídeo em inglês)
Os melhores Substitutos Vegans de Ovos (vídeo em inglês)
Foto: VeganEgg – Follow your Heart
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