10 Receitas de Natas ou Cremes Vegetais para cozinhar [Vídeos]
Dez receitas de cremes vegetais para substituir as natas tradicionais. Fáceis, saudáveis e sem lactose feitos à base de amêndoa,…
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10 Receitas de Iogurtes Vegetais para Fazer em Casa [Vídeos]
Dez receitas de iogurtes vegetais fáceis, saudáveis e deliciosos feitos à base de leite de coco, de banana, leite de…
13 Receitas de Wraps Vegans [Vídeos]
Treze receitas fáceis e saudáveis para aprender a fazer wraps e burritos vegans usando a tradicional massa de wrap ou…
14 Receitas para o Pequeno-Almoço/ Café da Manhã Vegan [Vídeos]
Catorze receitas para o pequeno-almoço/ café da manhã fáceis, saudáveis e deliciosas. Panquecas, papas, mingaus, batidos, iogurte vegetal e muitas…
17 Receitas Vegans com Lentilhas
Dezassete receitas para aprender a utilizar as muito nutritivas lentilhas: em sopas, saladas, bolonhesas, no empadão, em hambúrgueres, quibes, almôndegas,…
8 Receitas de Manteigas Vegetais para Fazer em Casa [Vídeos]
Oito receitas rápidas, fáceis e saudáveis para aprenderem a fazer manteigas vegetais de caju, amêndoa, amendoim, avelã, coco, sementes de…
10 Receitas de Chips de Legumes [Vídeos]
Dez receitas para aprenderem a fazer chips de legumes de batata-doce, cenoura, couve (kale), courgette, beterraba, inhame, quiabo, pastinaca e…
20 Receitas de Sobremesas Crudivegans (Raw) [Vídeos]
Vinte receitas para aprender a fazer sobremesas cruas rápidas, saudáveis e muito saborosas. Cheesecakes, trufas, bolachas, brownies, mousses, tortas, pudins…
9 Receitas de Maionese 100% Vegetal [Vídeos]
Nove receitas de maionese vegetal fáceis de fazer, saborosas e sem ovo e sem lactose! Aprenda a fazer maioneses caseiras…
12 Receitas de Queijos Vegetais Vegans [Vídeos]
Doze receitas de queijos vegetais vegans feitos com amêndoas, tofu, cajus, tremoços, batata, mandioca, sementes de girassol e frutos secos….